?

Log in

No account? Create an account

Предыдущая запись | Следующая запись

Всем доброго утра! Как началось ваше утро? Чашка чая или кофе? Я люблю после каши выпить кофе с чем-нибудь вкусным, сегодня это была шоколадная конфетка о которой расскажу ниже. А на обед меня ждет ароматный черный рис с мидиями. Все-таки обожаю это сочетание. У вас бывает такое, что как распробуешь один продукт и хочется есть его постоянно? У меня сейчас так с черным рисом! Прошу под кат, за рецептами))

На фото обалденные конфеты с гранолой и перцем розе.. Но сначала о рисе, а потом перейдем к десерту!

А вы знаете, что черный рис богат витаминами группы B, витамином E. Он содержит в два раза больше белка, чем шлифованный белый рис и целых 18 аминокислот! Вся польза черного риса в его оболочке или отрубях. А отруби черного риса так просто клад! Помимо богатого содержания клетчатки, витаминов и минералов, в них скрыты ценнейшие жирорастворимые антиоксиданты, способные снижать уровень плохого холестерина в крови.

Беспроигрышное сочетание черного риса и мидий! Готовится просто, но безумно вкусно, всегда готовлю на один раз, и не только потому что свежее вкуснее, главная причина - сложно не съесть добавки))
Черный рис с мидиями
черный рис - 120 г
мидии - 300 г
томатная паста - 40 г
белое вино - 100 г
чеснок - 2 зубч.
оливковое масло - для жарки
соль - по вкусу


Как готовить на Мир Круп


И конфеты... темный шоколад, ароматная медовая гранола, пикантная нотка перца.. С кофе обалденно!

Для гранолы:
овсяные хлопья - 90 г
мед - 30 г

Конфеты:
темный шоколад - 100 г
перец розе


Как готовить на Мир Круп

В рецепте использовались овсяные хлопья и черный рис:
BlackRice.jpg07fb1fbe7378a532dc446a8f17446a46

А еще про приятности :)) вчера получила подарочек от дорогой Заремы surrealnay! Буду творить))) Спасибо тебе еще раз!!
Подписаться на Telegram канал agro_al
Январь 2017
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Разработано LiveJournal.com
Дизайн Taylor Savvy